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Ernährung
Gesundheitliche Wirkung von Kaffee
Die meisten Deutschen entscheiden sich täglich für ihre Tasse Kaffee. Wenn wir ihn in Maßen genießen, hat Kaffee überaus positive Wirkungen.
Gesund bleiben
Natürlich gegen Nackenverspannung
Der größte Fehler bei der Betrachtung von Krankheiten ist, dass es Ärzte für den Körper und Ärzte für die Seele gibt, wo beides doch nicht getrennt werden kann. (Plato)
Ernährung
Pilzgerichte - was Sie wissen sollten
Begeisterte Sammler durchforsten gerade wieder den Waldboden nach essbaren Pilzen. Steinpilze, Pfifferlinge und Maronen gehören dabei zu den Sammelklassikern.
Ernährung
Was bringen Vitalstoffe?
Vitalstoffe sind in jedem Lebensalter wichtig. In den späteren Jahren kann es schwierig werden, sie in ausreichender Menge aufzunehmen. Doch gerade jetzt steigt der Bedarf an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen.
Gesund bleiben
Gesundheitstalk im Universum®
Der nächste Themenabend findet am 06.09.2011 um 19:00 Uhr in der DenkArena im Universum® Bremen statt. Präsentiert von der AOK Bremen/Bremerhaven!
Ernährung
Walnuß birgt viel Gesundes
Ihr Genuss wirkt sich besonders günstig auf den Cholesterinspiegel aus. In ihrem Fettanteil von immerhin 62 Prozent verbergen sich viele hochgesunde, so genannte Omega-3-Fettsäuren.
Ernährung
Heidelbeeren
Vor allem der hohe Anteil an Gerbsäuren macht die Heilkraft der Heidelbeere aus. Die Gerbsäuren haben eine adstringierende, also zusammenziehende Wirkung und sind außerdem keimtötend.
Ernährung
Vitamin B12 bremst Alterung des Gehirns
Vitamin-B12-Mangelerscheinungen sind weit verbreitet - vor allem im Alter - und können nach Ansicht von Medizinern zu irreversiblen neurologischen Schädigungen führen.
Gesund bleiben
Wetterfühlig?
Wie schon Columbus, Mozart oder Goethe schlägt ein Wetterwechsel jedem zweiten Menschen in Deutschland aufs Gemüt. Fällt das Barometer, klagen sie z. B. über Kopfschmerzen.
Medizin
Arthrose
Hallo, bei mir wurde Arthose in den Schultergelenken diagnostiziert. Schmerzen habe ich nicht ständig aber manchmal auch, wenn ich meine Arme gar nicht bewege. Hat jemand Erfahrung und oder gibt es wirksame Medikamente evtl. auf Naturheilbasis? Mein Arzt hat mir Sport empfohlen. Gruß Bolli
Gesund bleiben
Grün vor Neid?
Ertappen Sie sich auch gelegentlich dabei, dass Sie neidisch werden? Zum Beispiel wenn der Nachbar mit dem neuen Auto vorfährt? Neidgefühle verraten uns viel über uns selbst - und lassen sich sogar positiv nutzen.
Gesund bleiben
Bluthochdruck bekämpfen
Lebensgefährlich, wenn die Gefäße lange unter Druck stehen. Eine engagierte Therapie steuert gegen die Schädigung der Gefäße.
Medizin
Gefahr durch Energiesparlampen
Baubiologen und Umweltmediziner fordern die Einführung eines Grenzwertes für hochfrequente Strahlung von Energiesparlampen.
Gesund bleiben
Zink als Vorbeugung
Voraussetzung für eine gut funktionierende Erkältungsabwehr ist auf jeden Fall eine ausreichende Zufuhr aller lebensnotwendigen Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, denn viele von ihnen haben wichtige Funktionen in unserem Immunsystem.
Gesund bleiben
Schlafstörungen - Vitalstoff-Mehrbedarf
Unter Schlafstörungen leiden in Deutschland 25 - 30 % aller Erwachsenen. Die Gründe dafür sind oft, dass eine zu geringe Zufuhr von Nähr- und Vitalstoffen über die Nahrung aufgenommen wird.
Medizin
Fragwürdige Pharmafirmen
Forscher der Universität Genf haben eine Substanz entdeckt, die Frauen möglicherweise vor einer HIV-Infektion schützen könnte. Doch die Wissenschaftler benötigen die Unterstützung der Pharmabranche.
Ernährung
Mate-Tee
Ein wahrer Gesundheitscocktail! Wissenschaftliche Erkenntnisse bestätigen und erklären alte Überlieferungen über den „Trank der Götter“
